サンテ鍼灸整骨院– tag –

2025年11月4日 11月は秋から冬への季節の移り変わりで、朝晩の冷え込みや日照時間の短さにより、体調を崩す方が増える時…

2025年10月28日 最近「首や肩が重い」「なんだか頭が痛い…」なんて感じることありませんか？ それ、もしかすると「スマ…

2025年10月17日 10月は夏の暑さが完全に落ち着き、朝晩の冷え込みが感じられる季節です。 しかし、寒暖差や気圧の変化…

2025年8月16日 楽しいお酒の席の翌日、「頭が痛い…」「吐き気がする…」「体がだるい…」そんな二日酔いに悩まされた経験…

2025年8月11日 私たちの体の中でも、意外と注目されにくいのが「お尻」です。しかし、座る・立つ・歩くなど、あらゆる動作…

2025年8月8日 手首の痛みにはさまざまな原因があり、日常生活やお仕事、スポーツなどによって引き起こされることが多いで…

2025年7月26日 8月といえば、夏真っ盛り。海や花火、夏祭りなど楽しいイベントが盛りだくさんの季節ですが、一方で体調を…

2025年7月13日 夏になると気になるのが「熱中症」。特に近年は猛暑日が続くことも多く、子どもから高齢者まで誰もが注意す…

2025年7月6日 1. 熱中症（ねっちゅうしょう） 原因：気温と湿度の急上昇によって体温調節がうまくいかず、脱水…

2025年6月25日 今回はインナーマッスルの必要性についてです！！ 「体幹トレーニング」「姿勢改善」「ぽっこりお腹…