あなたの足先冷えていませんか？

2024 1/24

冷え症について

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みなさんこんにちは！諫早市鷲崎町にあるサンテ鍼灸整骨院です！

ゆきだるまつくろ～～川口です！

長崎のみなさん雪の影響はないですか？

朝起きて雪が積もっているとテンションが上がる一方どうやって職場に行こうか悩みますよね

雪が積もると交通事故が多くなります。

車で出かける際はスピードは出さずに車間距離を取って気を付けて運転してください！

もし交通事故に遭い分からない事や困っていることがあれば当院は交通事故の対応もしておりますので気軽にご相談ください！

さて本題に入ります！

今回は冷え症についてです

冷え症について

原因

①自律神経の乱れ

ストレスや不規則な生活などにより体温調節の機能が低下している

②皮膚感覚の乱れ

きつい下着や靴などで身体を締め付けたりすると皮膚感覚が麻痺をおこす

③血流が悪い

血行が悪くなることで手先足先に血流が回りにくくなり温まりにくい

④筋肉量の低下

女性は男性に比べて筋肉量が少ないため筋肉運動による発熱や血液量が下がる

⑤女性ホルモンの乱れ

ストレス過多や食生活の乱れ疲労の蓄積などにより心身をコントロールするホルモンが乱れ血行が悪くなる

改善策

冷え症を改善する方法はたくさんあります！

まずはできる範囲で行いましょう！

当院でも多くの方が冷え症で悩んでいる方が来院されています

少しでも気になる方はご相談お待ちしております。

店舗名: サンテ鍼灸整骨院
代表: 佐藤隆人（さとうりゅうと）
住所: 〒854-0051
長崎県諫早市鷲崎町258-1
駐車場7台完備
地図を見る
営業時間: 平日9:00~12:00 15:00~19:30
日祝 9:00~13:00

詳細はこちら
休診日: 木曜日
アクセス: 島原鉄道　幸駅から徒歩10分　諫早消防署向かい
TEL: 0957-56-8936
施術中はお電話に出れないこともあります。
留守番電話に「お名前」「お電話番号」をお残しください。
こちらから折り返しご連絡させていただきます。

サンテ鍼灸整骨院は「当日予約OK 予約優先」です。

時間	月	火	水	木	金	土	日	祝
09:00〜12:00	◯	◯	◯	×	◯	◯	〇	〇
15:00〜19:30	〇	〇	〇	×	〇	〇	×	×

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