首– category –
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- 【簡単解説】首から肩甲骨の痛みとは？原因と対処法
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2025年12月22日 「首から肩甲骨にかけてズーンと重い」「動かすと痛みが走る」「慢性的なコリが続いている」――このような…
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- 顎関節症とは？原因・症状・治し方をわかりやすく解説
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2025年11月25日 顎のあたりが「カクッ」と鳴る、口を大きく開けにくい、食事のときに痛みが出る——。こうした症状がある場…
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- スマホ首って知ってる？今すぐできる簡単セルフケア！
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2025年10月28日 最近「首や肩が重い」「なんだか頭が痛い…」なんて感じることありませんか？ それ、もしかすると「スマ…
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- 前方注意！交通事故について！
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2025年4月9日 〇交通事故に遭った際は、冷静に対応することが重要です。以下の手順を参考にしてください。状況に応じて必…
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- 『朝起きたら首が…！？つらい「寝違え」の原因と対処法』について
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2025年4月7日 〇寝違えってなに？ 寝違えは、睡眠中に無理な姿勢を続けたことで首や肩の筋肉に負担がかかり、炎症が起…
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