肩の痛み・インピンジメント症候群
皆さんこんにちは！諫早市鷲崎町にあるサンテ鍼灸整骨院のストレッチマンこと川口です！
雨が続き気持ちも落ち込みやすいと思いますが心は晴れで！気合意を入れて頑張りましょう！
どうしても頑張れないよ・・・という方はサンテへGOです！！
さて今回は『インピンジメント症候群』についてです！
インピンジメント症候群
インピンジメント症候群（impingement syndrome）は、肩関節において肩甲骨のアクロミオンと上腕骨の間で軟部組織（筋肉や腱、滑液包）が圧迫され、痛みや運動制限が生じる状態を指します。これは特に肩を挙げる動作（例えば、腕を頭の上に上げる動作）で痛みが生じることが特徴です。
肩の筋肉や腱が肩甲骨と上腕骨の間で圧迫されることによって起こる痛みや運動制限のことです。
主な原因
- 過度の使用: 繰り返しの動作や過度の使用が原因で肩の軟部組織に炎症が生じ、インピンジメントが起こることがあります。
- 解剖学的要因: 一部の人々は、アクロミオンの形状や位置が原因でインピンジメントを起こしやすいです。
- 外傷: 急性の外傷や怪我が肩の構造に影響を及ぼし、インピンジメントを引き起こすことがあります。
症状
- 肩の痛み（特に腕を挙げるとき）
- 肩の動きの制限
- 肩の筋力低下
- 夜間に痛みが悪化すること
診断
医師は患者の症状や病歴を確認し、物理的な検査を行います。また、X線やMRIなどの画像診断を用いて、肩の構造や異常を詳しく確認することもあります。
治療
- 休息とアイシング: 初期段階では、肩を安静にして冷やすことで炎症を抑えます。
- 理学療法: 筋力強化やストレッチングを行い、肩の可動域を改善します。
- 薬物療法: 痛みや炎症を抑えるために、非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）を使用します。
- ステロイド注射: 炎症を直接抑えるために、肩にステロイド注射を行うことがあります。
- 手術: 保守的な治療が効果を示さない場合、外科的な介入が必要になることがあります。アクロミオンの一部を削るなどの手術が行われることがあります。
インピンジメント症候群は、適切な治療と管理によって症状を改善し、正常な肩の機能を取り戻すことが可能です。
番外編
アクロミオン（acromion）は、肩甲骨の一部であり、肩の上部に位置する骨の突起です。これは肩の形状を形成する重要な部分であり、肩の動きに関与する多くの筋肉や腱が付着しています。具体的には、肩峰とも呼ばれることがあります。
アクロミオンの役割
- 筋肉と腱の付着点: 三角筋（デルトイド筋）などの重要な筋肉がアクロミオンに付着しています。
- 肩関節の構造: アクロミオンは、上腕骨と肩甲骨をつなぎ、肩の安定性を保つ役割を果たします。
- 保護機能: アクロミオンは肩関節の上部に位置し、肩の軟部組織（筋肉、腱、滑液包）を外部の衝撃から保護します。
インピンジメント症候群との関連
インピンジメント症候群では、アクロミオンと上腕骨の間で肩の軟部組織が圧迫されることが問題になります。アクロミオンの形状や位置がこの圧迫の原因となることがあります。例えば、アクロミオンが前方に突出している場合や、形状が平坦でない場合には、軟部組織が圧迫されやすくなります。
アクロミオンの形状は個人によって異なり、インピンジメント症候群のリスクを高める要因の一つとなることがあります。
店舗情報
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住所
- 長崎県諫早市鷲崎町258-1
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TEL
- 0957-56-8936
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住所
- 長崎県大村市宮小路2丁目548-10
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TEL
- 090-5020-0869
営業時間
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