ストレッチ– tag –
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- 腰痛の原因と対処法について！
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2024年5月2日 皆さん、腰痛は一度は経験をしたことがあると思います！腰の痛みが出た場合はどのような対処をしていますか…
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- 寝ていて起きたら首に激痛が・・・なんじゃこら～
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2024年4月24日 皆さん、寝ていて起きたら首が動かない事や激痛が走ったことはありませんか？？ 今回は「寝違え」の原因…
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- 足のツッパリ・・・もしかしてただのむくみじゃないかも！
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2024年4月17日 足のはりかんツッパリ感などはありませんか？ もしかしたらただのむくみじゃないかもしれません・・・ …
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- あなたの肩の動き・・・大丈夫ですか？？
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2024年4月16日 多くの関節の中で「肩関節」は特に重要な役割を果たしています。 関節としての働きだけではなく人間にと…
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- 手の痺れ・・・子供の時に骨折したのが原因かも
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2024年4月14日 最近手の痺れが気になる・・・もしかしたら子供のころに骨折していたのが原因かもしれません！ 大人にな…
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- 女性に圧倒的に多い手の変形！
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2024年4月12日 手の変形は女性に圧倒的に多い！その理由とは・・・
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- 筋肉が断裂！？
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2024年4月10日 スポーツを頻繁に行っている方に多い「筋断裂」ついて！ 筋断裂とはその名の通り筋肉の損傷・断裂になり…
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- スポーツでのケガで悩んでいませんか？
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2025年6月4日 皆さんスポーツはしてましたか？もしくはスポーツをやっているお子さんはいませんか？ スポーツでのケガ…
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- スポーツ中の怪我
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2024年4月9日 皆さんスポーツはしてましたか？もしくはスポーツをやっているお子さんはいませんか？ スポーツでのケガ…
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- 寝てる時に激痛！
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2024年4月7日 寝てる時にふくらはぎに激痛が走ったことはありませんか？ そうです！こむら返りです！
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