スポーツ– tag –
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- 腰椎分離すべり症とは？原因・症状・治療・日常生活の注意点
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2026年2月14日 腰やお尻、脚の痛みで悩んでいませんか？その症状の原因の一つに腰椎分離すべり症があります。本記事では、…
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- 激しい肩の痛み・石灰沈着性腱板炎について
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2026年1月27日 石灰沈着性腱板炎は、肩の腱板（けんばん：肩を動かす重要な筋肉と腱の集まり）にリン酸カルシウムなどの石…
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- 1月に多い身体の不調について！！
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2026年1月12日 1月は一年の中でも生理的・環境的ストレスが最も重なりやすい時期です。寒冷環境、日照時間の短縮、年末年…
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- 正月ボケ解消法について！！
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2026年1月7日 年末年始は、家族や友人と過ごしたり、ゆっくり休んだりと、心身をリフレッシュできる大切な時間です。しか…
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- 【簡単解説】首から肩甲骨の痛みとは？原因と対処法
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2025年12月22日 「首から肩甲骨にかけてズーンと重い」「動かすと痛みが走る」「慢性的なコリが続いている」――このような…
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- 11月に多い身体の不調とその対策！
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2025年11月4日 11月は秋から冬への季節の移り変わりで、朝晩の冷え込みや日照時間の短さにより、体調を崩す方が増える時…
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- 特別特典！ブログを見た方限定！特別クーポン配布中！！
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2025年10月21日 皆さんこんにちは！サンテ鍼灸整骨院です！ 今回は肩こりについてです！ 今回のブログは最後まで読ん…
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- 10月に多い身体の不調とその対策！
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2025年10月17日 10月は夏の暑さが完全に落ち着き、朝晩の冷え込みが感じられる季節です。 しかし、寒暖差や気圧の変化…
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- 指の痛み！ほっとくと危険！！突き指について！
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2025年10月7日 「突き指」とは、指先に急な外力が加わることで関節や腱を痛めるケガのことです。 バレーボールやバスケ…
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- 一日の摂取カロリーと消費カロリーのバランスを整えるには
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2025年9月14日 健康的な生活や理想の体型を目指すうえで重要になるのが「カロリーバランス」です。毎日の摂取カロリーと消…
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