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- 姿勢を正したいならインナーマッスルを鍛えろ！！
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2024年7月5日 インナーマッスルってこんなに重要なもの！？ 知っているだけでもこの先、身体の不調が出てこない可能性…
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- ラジオ体操について！
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2024年3月13日 夏休みの思い出・・・ ラジオ体操！！皆さんはちゃんといってましたか？？
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- 耳鳴りについて
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2024年3月12日 耳に異変が！？変な音がする！ もしかして・・・
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- 眠りが浅い、寝つきが悪い方・・・必見！！
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2024年3月9日 眠れない、眠りが浅い、寝つきが悪いなどの症状・・ もしかしたら、自律神経が乱れている可能性が！睡眠…
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- 日光（日差し）は定期的に浴びた方がいい！？
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2024年3月6日 みなさん、定期的に日光を浴びていますか？？ 最近、日差しが強く熱中症になるから外にでるな！と言われ…
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- 日光（日差し）は定期的に浴びた方がいい！？
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みなさん、定期的に日光を浴びていますか？？ 最近、日差しが強く熱中症になるから外にでるな！と言われ…
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- 身体の様々な症状・・・血流不足が原因かも！？
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2024年3月5日 血流が悪くなると身体に様々な悪影響が出ることをご存じですか？？ 何をしてもよくならない症状が血流を…
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- 身体の様々な症状・・・血流不足が原因かも！？
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2024年9月4日 血流が悪くなると身体に様々な悪影響が出ることをご存じですか？？ 何をしてもよくならない症状が血流を…
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- 人間の骨の役割って何？？
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2024年3月2日 みなさん、人間の骨の役割って知っていますか？？ 単に身体を動かす、姿勢を支えるだけではありません！…
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- 日頃からビタミンは取れていますか？？
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2024年2月27日 ビタミンは生命活動に必要な微量栄養素！体内で合成できない為、食物から摂取する必要があります。 体内…
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- 日頃からビタミンは取れていますか？？
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ビタミンは生命活動に必要な微量栄養素！体内で合成できない為、食物から摂取する必要があります。 体内…
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- ビタミンってなに？？ビタミンの種類徹底解説！
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2024年11月24日 ビタミンは生命活動に必要な微量栄養素！体内で合成できない為、食物から摂取する必要があります。 体内…
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