姿勢– tag –
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- 脇腹の痛み・シビレはありませんか？？
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2024年4月8日 朝起きて脇腹に鋭い痛みが出たことはありませんか？ もしかしたら肋間神経痛かも・・・
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- 階段の昇降時に膝の内側に痛みが・・・
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2024年3月27日 膝の半月板や骨に異常がないのに階段の昇降時や立ち上がった際に内側に痛みを感じたことはありませんか？？…
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- 関節が変形してきた！？
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2024年3月22日 みなさん、一度は耳にしたことがあると思います！ 「変形性関節症」変形してしまったら元に戻すことはで…
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- ラジオ体操について！
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2024年3月13日 夏休みの思い出・・・ ラジオ体操！！皆さんはちゃんといってましたか？？
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- 耳鳴りについて
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2024年3月12日 耳に異変が！？変な音がする！ もしかして・・・
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- 筋肉トレーニングについて
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2024年3月11日 筋肉をつけましょう！筋肉をつければよくなります！筋肉、筋肉、筋肉、、、 筋トレってそもそもなに？？…
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- 日光（日差し）は定期的に浴びた方がいい！？
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2024年3月6日 みなさん、定期的に日光を浴びていますか？？ 最近、日差しが強く熱中症になるから外にでるな！と言われ…
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- 人間の骨の役割って何？？
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2024年3月2日 みなさん、人間の骨の役割って知っていますか？？ 単に身体を動かす、姿勢を支えるだけではありません！…
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- 膝に激痛で歩けない・・・半月板損傷！！
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2024年2月19日 みなさん、「半月板」と耳にしたことはありませんか？？ 膝関節を支えるうえでとても重要なものになりま…
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- よく耳にする「狭窄症」(きょうさくしょう）ってなに！？
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2024年2月18日 みなさん、一度は耳にしたことや周りの方に狭窄症（きょうさくしょう）の診断を受けている人はいませんか？…
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