楽トレ– tag –
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- あっ！！最近尿漏れが・・・
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2024年4月19日 最近尿漏れや残尿感などはありませんか？ 全部歳のせいにしてませんか？ 実は骨盤底筋が弱ってるかも…
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- 疲労で骨折する！？
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2024年4月2日 みなさん、疲労だけで骨が折れることを知っていますか？？ 気づかぬうちに骨折をしている場合が多々あり…
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- 関節が変形してきた！？
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2024年3月22日 みなさん、一度は耳にしたことがあると思います！ 「変形性関節症」変形してしまったら元に戻すことはで…
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- 糖尿病について！
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2024年3月18日 みなさん、「糖尿病」は一度は耳にしたことがあると思います！ かからない為にも今のうちに身体のケアを…
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- 筋肉トレーニングについて
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2024年3月11日 筋肉をつけましょう！筋肉をつければよくなります！筋肉、筋肉、筋肉、、、 筋トレってそもそもなに？？…
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- 人間の身体は何で構成されているか知っていますか？？
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2024年3月8日 みなさん、人間の身体は何で構成されているか知っていますか？？ 様々なもので作られているなか、その中…
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- 人間の骨の役割って何？？
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2024年3月2日 みなさん、人間の骨の役割って知っていますか？？ 単に身体を動かす、姿勢を支えるだけではありません！…
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- 今さら聞けない！変形性股関節症！
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2025年1月8日 皆さんの周りに股関節の痛みを気にしてる方はいませんか？ そのまま放置しておくと大変になるかも・・・
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- 股関節に歩けないほどの痛みが！
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2024年2月25日 みなさん、股関節に歩けないほどの痛みを感じたことはありませんか？？ その痛み・・・そのままにしてお…
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- 脊柱分離すべり症！？
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2024年2月24日 なかなかよくならない腰の痛み、学校の部活を頑張っている学生の子、今までスポーツを頑張ってきた社会人の…
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