猫背– tag –
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- 『朝起きたら首が…!?つらい「寝違え」の原因と対処法』について
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2025年4月7日 〇寝違えってなに? 寝違えは、睡眠中に無理な姿勢を続けたことで首や肩の筋肉に負担がかかり、炎症が起…
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- 日常の習慣それって太る?痩せる?
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2025年3月23日 痩せる習慣と太る習慣 健康的に痩せるためには、日々の習慣を見直すことが大切です。以下に「痩せる…
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- 朝起きて最初にやるべきこと!
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2025年3月19日 朝起きて最初にすると良いこと 〇朝日を浴びる 体内時計をリセットし、サーカディアンリズムを整…
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- 運動習慣付けませんか?適度な運動をするメリットについて!
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2025年3月5日 今回は『適度な運動を行うことのメリット』について説明していきます♪
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- 腰痛の原因と対処法について!
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2024年5月2日 皆さん、腰痛は一度は経験をしたことがあると思います!腰の痛みが出た場合はどのような対処をしていますか…
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- 背中が横に曲がっていませんか??
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2024年4月1日 本来人の身体は縦にS字に曲がっているのが正常です! 背骨が横に曲がっていませんか? もしかしたら…
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- 身体の様々な症状・・・血流不足が原因かも!?
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2024年3月5日 血流が悪くなると身体に様々な悪影響が出ることをご存じですか?? 何をしてもよくならない症状が血流を…
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- 身体の様々な症状・・・血流不足が原因かも!?
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2024年9月4日 血流が悪くなると身体に様々な悪影響が出ることをご存じですか?? 何をしてもよくならない症状が血流を…
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- 胸郭出口症候群!?
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2024年2月20日 腕を上げた時振り向いた時腕のだるさや痺れを感じたことはありませんか? もしかしたら「胸郭出口症候群…
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- 首から指までの痺れ・だるさについて
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2025年2月16日 腕を上げた時振り向いた時腕のだるさや痺れを感じたことはありませんか? もしかしたら「胸郭出口症候群…
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